Австрийский центр здоровья Verba Mayr

Москва, Россия

Открыт

Единственный в России центр, работающий по европейским стандартам современной интегративной медицины. Verba Mayr – это: оздоровительный медицинский и SPA центр, ресторан высокой кухни и здорового питания, индивидуальное отношение и атмосфера элитного 5-звездочного отеля.

Здесь используется современная методика медицинской терапии по Ф.К. Майеру ( Австрия ), одобренная Министерством здравоохранения РФ. В центре бывают и оставляют восторженные отзывы Лев Лещенко, Фёдор Бондарчук, Екатерина Андреева, Ксения Собчак, Рената Литвинова, Евгений Миронов, Нонна Гришаева, Валерий Меладзе, Юлия Снигирь, Оксана Федорова и многие другие звезды.

Месторасположение

Из Москвы удобнее всего добраться на автомобиле. Проехав 17 км от МКАД по Ярославскому шоссе в сторону Сергиева Посада, вы увидите справа АЗС «Татнефть». Через 100 м после нее будет светофор, перед которым поверните направо. Далее следует проехать 2 км до зеленой стелы Verba Mayr, которая указывает путь к главным воротам.

Пропустив встречные автомобили, вы едете прямо — и через 100 м вы у ворот австрийского центра здоровья Verba Mayr. Навигатор укажет верный маршрут, набрав «Verba Mayr» или адрес: Московская область, г. Пушкино, ул. Зеленая роща, владение 17.

Размещение

К услугам гостей 82 просторные и светлые комнаты с панорамными окнами

Single Room

Двуспальные кровати с ортопедическими матрасами;
ванная комната с душем;
телевизор с плоской панелью, сейф;
халат, тапочки и набор полотенец;
средства личной гигиены;
чайная станция с коллекцией травяных чаев;
подогрев полов в ванных комнатах;
система индивидуального регулирования температуры воздуха;
питание по диете, назначенной на первичной консультации Майер-терапевта.

Suite Deluxe

Двуспальные кровати с ортопедическими матрасами;
ванная комната с душем;
телевизор с плоской панелью, сейф;
халат, тапочки и набор полотенец;
средства личной гигиены;
чайная станция с коллекцией травяных чаев;
подогрев полов в ванных комнатах;
система индивидуального регулирования температуры воздуха;
питание по диете, назначенной на первичной консультации Майер-терапевта.

Comfort Double Room

Двуспальные кровати ( либо две раздельных ) с ортопедическими матрасами;
ванная комната с душем;
телевизор с плоской панелью, сейф;
халат, тапочки и набор полотенец;
средства личной гигиены;
чайная станция с коллекцией травяных чаев;
подогрев полов в ванных комнатах;
система индивидуального регулирования температуры воздуха;
питание по диете, назначенной на первичной консультации Майер-терапевта.

Категории номеров

Single Room

Двухместный номер с завтраками, 24 кв. м.

по запросу

Базовая
стоимость

по запросу

Мне это интересно

Comfort Single Room

Двухместный номер с завтраками, 25 кв. м.

по запросу

Базовая
стоимость

по запросу

Мне это интересно

Comfort Double Room

Двухместный номер с завтраками, 29 кв. м.

по запросу

Базовая
стоимость

по запросу

Мне это интересно

Junior Suite

Двухместный номер с завтраками, 46 кв. м.

по запросу

Базовая
стоимость

по запросу

Мне это интересно

Suite Deluxe

Двухместный номер с завтраками, 71 кв. м.

по запросу

Базовая
стоимость

по запросу

Мне это интересно

Инфраструктура

Категории программ, разработанных для гостей в центре: детокс и снижение веса, лечение боли: неврология и остеопатия, психотерапия и антистресс, биохакинг и антиэйдж, детокс на дому, интенсивные программы, weekend-программы, диагностика Check-up, индивидуальная программа.

SPA центр

Время, проведенное в VERBA SPA, подарит вам ощущение полного телесного расслабления и счастья. В VERBA SPA вас ждет ощущение необыкновенной легкости и радости от всевозможных термальных процедур — посещения хамама, финской и инфракрасной сауны, душа впечатлений. Погружение в прозрачную гладь бассейна довершит наслаждение водной стихией. Вы сможете пройти процедуры омоложения и коррекции возрастных изменений кожи, привести в идеальное состояние ноги, сделать маникюр и педикюр, который удовлетворит даже самые высокие запросы.

Медицинский подход в сочетании с инновационными методами воздействия на все органы чувств позволит вам получить максимальный терапевтический эффект от посещения SPA центра. Оборудованные в соответствии с мировыми стандартами кабинеты, специально подобранная косметическая коллекция и высокий профессионализм специалистов помогут вам достичь физического и духовного обновления. Уход за телом, восстанавливающие процедуры и консультации ведущих специалистов позволят сохранить высокий тонус организма и набраться сил даже за небольшое время.

Курс доктора Майера

Высокий уровень энергии, ощущение легкости, жизнерадостность, крепкий сон, снижение веса, нормализация обмена веществ, длительная ремиссия различных хронических заболеваний, на лечение которых безрезультатно потрачено много лет, — эти и множество других положительных результатов отмечают пациенты, которые прошли курс Майер-терапии.

Кишечник является своего рода корнем нашего организма. Все тело может быть активным и жизнеспособным лишь при здоровом кишечнике. Основываясь на данной теории, австрийский врач Франц Ксавьер Майер разработал специальный курс терапии.

Опираясь на огромный клинический опыт и знания, доктор Майер настаивал на том, что полноценно работающий пищеварительный тракт является важнейшим фактором сильного иммунитета. В результате несбалансированного питания, а также быстрого поглощения еды и приема пищи перед отходом ко сну, в кишечнике образуются токсины, спирты и газы. В результате этого многие люди начинают жаловаться на чувство дискомфорта в животе, несварение, а также усталость, головные боли, неспособность сосредоточиться и даже на депрессии. Кроме того, нарушение функции кишечника может стать причиной аллергии, сыпи, воспаления гайморовых пазух, мигреней, заболеваний суставов.

Что же представляет собой восстановительный метод доктора Майера? Это интенсивное диетическое лечение, обеспечивающее активное оздоровление, повышение жизненного тонуса и общее улучшение состояния организма. За счет очищения и детоксикации организма, омоложения клеток и тканей, обновления лимфы и крови успешно решаются проблемы с обменом веществ.

Фитнес-программы Verba Mayr

Отдых в Verba Mayr идеален для создания красивого рельефа тела. Очищение, отдых и регулярная физическая нагрузка обеспечивают мощный заряд физической энергии. Вы буквально заряжаетесь и чувствуете прилив сил. Групповые занятия четыре раза в день и тренировки с персональным тренером и врачом помогут закрепить привычку регулярно заниматься спортом.

В результате вы получите заметно подтянутую фигуру, а персональные рекомендации помогут сформировать личный график тренировок для поддержания полученных результатов. Специалисты в сфере фитнеса, лечебной и восстановительной физкультуры разработали широкий набор групповых и индивидуальных программ, подходящих как тем, кто давно не занимается спортом, так и привыкшим к регулярным спортивным нагрузкам.

Дыхательная гимнастика

Поможет вам усилить вентиляцию легких. Тренировка улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом, прорабатывает мышцы диафрагмы, межреберные внутренние и внешние мышцы. В результате дыхательных тренировок улучшится сон, восстановится нервная система. Занятие подходит для всех уровней подготовки.

Аквааэробика

Приятная, восстанавливающая тонус тренировка в бассейне. Естественное сопротивление воды полезно для мышечной и сердечно-сосудистой систем. Благоприятно для контуров тела. Расслабляет нервную систему, повышает настроение, укрепляет здоровье. Занятие проводится для двух уровней подготовки: для новичков и в интенсивном формате.

Скандинавская ходьба

Тренировка на свежем воздухе в удобном для вас ритме. Скандинавская ходьба позволяет более эффективно тренировать мышцы. В процессе участвуют даже те из них, которые не работают во время обычной ходьбы, бега или езды на велосипеде. За счет опоры на палки нагрузка на суставы минимальна, а по энергозатратности ходьба с палками не уступает медленному бегу. Для всех уровней подготовки.

Интервальная тренировка в тренажерном зале

Силовая тренировка, направленная на проработку основных групп мышц. Проводится как с использованием специального оборудования, так и путем работы с собственным весом тела. Тренер спланирует занятие так, чтобы наилучшим и наиболее эффективным способом достичь поставленных вами целей. Подходит всех уровней подготовки.

Танцевальный микс

Зажигательное и веселое занятие танцами различных направлений: латина, народные танцы, боди-балет, стрип-денс, парный танец, импровизация. Президент Международного общества Майер-терапевтов Алекс Витасек рекомендует танцы как наилучшую и самую полезную физическую активность! Укрепляются все группы мышц, улучшается координация движений, а главное — у танцующих повышается настроение! Занятие идеально для всех возрастов и уровней подготовки.

«Здоровая спина»

Тренировка на растяжку, обучающая правильной биомеханике ( анатомическому движению ). Прорабатываются мышцы спины и живота, а также другие мышечные группы. В результате занятий разгружается позвоночный столб, увеличивается гибкость, уходит напряжение и скованность. Снижается нагрузка на хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Растяжка мышц эффективно выводит продукты обмена после интенсивных тренировок. Стабилизирует артериальное давление. Снижает нагрузку на нервную систему. Тренировка проходит в очень медленном темпе и подходит для всех уровней подготовленности.

PILATES ( пилатес )

Любимая многими тренировка на проработку внутренних, глубоких мышц. Правильная биомеханика движения позволяет сделать мышцы эластичными, увеличить амплитуду движения в суставах, снизить нагрузку на суставы, «вытянуть» позвоночный столб и убрать компрессионную и гравитационную нагрузки. Тренировка проходит в медленном темпе. Подходит для всех уровней подготовленности.

Йога-практика

Занятие йогой сочетает обучение правильным ритмам дыхания и движений. Час осознанной практики позволяет на глубинном уровне проработать тело: устранить мышечные зажимы, наполнить себя энергией. Во время мягких скручиваний и правильной последовательности асан наш организм очищается от токсинов. Специально подобранные пранаямы ( дыхательные техники ) позволяют стабилизировать и успокоить ум. Для всех уровней подготовки. Идеальное дополнение к детокс- и антистресс-программам.

Йога-нидра

Практика глубокого расслабления тела и сознания, направленная на снятие стресса, зажимов и напряжений. Мысли успокаиваются, тело по-настоящему отдыхает. На протяжении всей практики вы находитесь в положении лежа с закрытыми глазами и мысленно следуете за голосом преподавателя. Практика подходит для мужчин и женщин. Для всех уровней подготовленности. Рекомендуем сочетать с антистресс-программами и программой «Остеопатия».Также к вашим услугам Релакс-гимнастика. Вечерняя гимнастика — это комплекс упражнений, направленных на снятие дневного напряжения.

Международная академия Verba Mayr

Популяризация зарубежного подхода к здоровью и долголетию в России, помощь врачам в систематизации опыта и публикации результатов исследований, обеспечение непрерывного обучения персонала центра лучшим международным практикам превентивной и antiage-медицины, косметологии, диагностики, физиотерапевтического лечения.

Доктора центра здоровья Verba Mayr регулярно проходят обучение за рубежом, посещают ежегодные конференции в Италии, Франции, Японии, а также подтверждают квалификацию в Международной ассоциации Майер-терапевтов ( Австрия ). Ранее опыт распространялся только на деятельность центра. С созданием Академии медицинское сообщество Verba Mayr может делиться знаниями с коллегами из других организаций.

Гастрономия

Для того чтобы понять важность продуктов питания в концепции здоровья доктора Майера, достаточно взглянуть на основную формулу здоровья: Правильное питание = хорошая пища + правильное пищеварение. Основоположник Майер-терапии, австрийский доктор Франц Майер рассматривал организм человека как «машину», мотор которой — вовсе не сердце, а желудок! Именно от желудка зависит исправность работы всей машины. «Мотор» необходимо регулярно очищать от шлаков и поддерживать его функционирование с помощью правильного питания. Награда за здоровый образ жизни велика — это высокий энергетический потенциал, ясность ума, красота кожи и волос, крепкий иммунитет, и, конечно, увеличение продолжительности и качества жизни.

Да, питание по системе доктора Майера предполагает определенные ограничения. Однако они не имеют ничего общего с безвкусным «диетического стола», знакомого нам по некоторым горе-санаториям. Формула классической майер-терапии состоит из трех слагаемых: легкие овощи, не вызывающие вздутия; легко усваиваемый белок ( индейка, кролик и т. д. ) и отсутствие скрытых аллергенов ( глютен, лактоза ).

Деликатное очищение, легкая и питательная пища и исключение аллергенов улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта. Следом улучшается работа остальных органов, очищается кожа, восстанавливается энергетический баланс, улучшается настроение. Verba Mayr — единственный центр Майер-терапии на территории России. До 2016 г. познакомиться с принципами доктора Майера можно было только за рубежом, в клиниках Австрии, Испании, Германии. Сегодня приобщиться к проверенным европейским традициям здоровья и долголетия можно в России, в подмосковном Пушкино. Шеф-повар Verba Mayr совместил принципы Майер-питания с ресторанной подачей и добился великолепного вкуса легких и полезных блюд.

Результатом стала Verba Cuisine — фирменная кухня, блюда которой насыщают, оздоравливают и вдохновляют. Концепцию Verba Cuisine — высокой кухни, приготовленной согласно принципам питания по Майеру — утвердил врач-терапевт, президент Международного сообщества врачей майер-терапевтов А. Витасек. Особое внимание уделяеется исходным продуктам. В основе меню — самые качественные и свежие овощи, рыба, мясо и молоко без содержания лактозы. В своих блюдах здесь стараются максимально широко использовать натуральные, фермерские продукты, которые выращивают фермеры под строгим контролем.

Все хлебобулочные изделия выпекаются на собственной кухне и не содержат глютен, дрожжи, улучшители вкуса, белый сахар, куриные яйца. Вместо куриных и перепелиных яиц используются яйца цесарки. В отличие от куриных, яйца цесарки вызывают меньше аллергических реакций и обладают очень прочной скорлупой, защищающей их от заражения сальмонеллезом.

Завтраки, обеды и ужины в строго определенные часы помогут Вашему организму перестроиться на новый режим питания и выработать полезные пищевые привычки. Побывав в Verba Mayr, вы получите новые вкусовые впечатления! Здесь специально разработаны Меню Актив, Меню Детокс, Меню Детокс интервальный, а также Вегетарианское мен